Aplikacja Fertile Affirmations dla zdrowia psychicznego
Fertile Affirmations to aplikacja mobilna przeznaczona na platformę Android, która wspiera użytkowników w trudnych momentach związanych z budowaniem rodziny. Narzędzie to wykorzystuje afirmacje, aby pomóc przekształcić negatywne myśli w pozytywne, co jest szczególnie istotne w kontekście wyzwań związanych z płodnością, stratami czy problemami po porodzie. Użytkownicy mogą korzystać z kart afirmacyjnych, które można swobodnie dostosować do własnych potrzeb, co sprzyja tworzeniu harmonii i wewnętrznego spokoju.
Aplikacja zachęca do praktykowania uważności, oferując wizualizacje i głębokie oddychanie, które wspierają proces afirmacji. Badania pokazują, że regularne stosowanie afirmacji może poprawić samopoczucie psychiczne, co czyni tę aplikację wartościowym narzędziem dla osób przeżywających trudności w budowaniu rodziny. Fertile Affirmations angażuje się również w działania charytatywne, przekazując część dochodów na wsparcie zdrowia psychicznego matek oraz zapobieganie przemocy wobec dzieci.
